Vegan, nordisch oder doch lieber mediterran. Viele Ernährungsformen gelten als gesund. Stimmt das? Die Wissenschaft hat nachgeschaut und liefert wichtige Hinweise, wie sich jeder gesund ernähren kann.

Währenddessen die Paprika entkernen und in kleine Würfel schneiden; die Zucchini längs vierteln und in 1-cm-Scheiben schneiden; die Frühlingszwiebel in feine Ringe schneiden, das Weisse und Grüne ...

Anmeldung erfolgreich. Sie erhalten in Kürze eine Bestätigung an die angegebene E-Mail-Adresse. 80 g Buchweizen über einem Sieb gründlich spülen und abtropfen. Einen Topf mit 250 ml Gemüsebrühe ...

Knödel Piccolinis aus Kloßmasse mit zwei Garnierungen – simpel und köstlich. Perfekt für ein schnelles Essen oder als ...