生理前にはプロゲステロンというホルモンの分泌量が増えるのですが、このホルモンは腸の動きを悪くする作用があります。腸の蠕動運動が弱まると、便やガスを下へと送る力も弱まるため、便秘になったりお腹が張ったように感じます。

この数年は世界中で健康寿命が大きな話題。バイオハッキングに巨額の投資をするブライアン・ジョンソンのような人物が現れたり、ご長寿地域ブルーゾーンに関する研究が増えたりしているのは、人々が将来を見据えた生き方を模索している証拠。ストレスと老化プロセスの関 ...

アメリカのドラマ『マトロック』リブート版で、76歳にして主演を務めるキャシー・ベイツ。引退説が囁かれていたものの、辣腕弁護士マデリン・マトロック役として全力で挑んでいる。そのエネルギーの源の一つが、大幅な減量だったと彼女は語る。「この6、7年で、45kg減量できたことが、本当に大きかった。こんなにスリムなのは、大学時代以来です」とキャシー。

In the study, which was published in The BMJ, researchers analyzed data from 195 countries and territories using the 2021 Global Burden of Disease Study. From there, they estimated how common ...

Walk into The Other House in London’s South Kensington and you’ll be greeted by an inviting scene. The furniture is formed of plush, jewel-toned fabrics; the lighting gentle; the space soundtracked by ...

Bungee fitness is a low-impact, high-resistance cardio workout,' says Callie Thornton, a bungee studio owner and founder. With the help of bungee cords, you’ll flow through a m ...

Cada vez estamos más cerca de poder mantener una piel firme y sin arrugas por más tiempo gracias a los cosméticos que, como esta crema, estimulan el colágeno.

Having a good memory is generally considered a useful trait, whether we're talking about muscle memory or cognitive function.

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Lelo’s Tiani is a bestseller, and it’s easy to see why. One arm vibrates inside you, while another massages your clitoris. It ...

The collab fuses Bahnsen's iconic ultra-feminine aesthetic of voluminous silhouettes and floral decals with The North Face's performance-first approach to outdoors wear, expertly tapping into the ...

When shopping for a new pair of walking or running shoes, finding the right fit for your arch type is a game changer. But, figuring out your arch type can leave you feeling seriously confused (me, hi) ...